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核桃牛奶的主要成分为核桃、牛奶。孕妇是可以喝核桃牛奶的,适量的喝核桃牛奶对孕妇是很有好处的。
核桃的营养价值是很丰富的,核桃中含有丰富的微量元素和不饱脂肪酸,可以缓解孕期身体疲劳,增强孕妇的抵抗力,有利于保护胎儿的骨骼成长,促进胎儿大脑的发育。
牛奶的营养价值也是很丰富的,牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素,可以为机体补充所需的营养,促进胎儿的生长和发育,提高孕妇的抵抗力和免疫力。
核桃牛奶不宜与茶水一起应用,因为核桃牛奶中含有丰富的钙离子,茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收;也不宜与韭菜或菠菜等草酸含量多的食物一起应用,否则也会影响钙离子的吸收。
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